眼睛发炎通红疼可能由用眼过度、感染、过敏、外伤、自身免疫性疾病等引起。缓解方法包括注意眼部卫生、使用药物、避免刺激、适当休息、及时就医等。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼会导致眼睛疲劳和发炎。应减少用眼时间，每小时休息几分钟，眺望远方或闭目养神。 2. 感染：细菌、病毒或真菌感染可引发炎症。细菌感染可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒感染可用更昔洛韦滴眼液；真菌感染可用那他霉素滴眼液。使用时需遵医嘱。 3. 过敏：接触过敏原后眼睛可能发炎。需远离过敏原，可使用色甘酸钠滴眼液缓解症状。 4. 外伤：眼部受伤可能引起炎症。轻微外伤可先冷敷，若较严重应立即就医。 5. 自身免疫性疾病：如类风湿性关节炎累及眼部。需治疗原发病，同时针对眼部症状进行处理。 眼睛发炎通红疼不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，对症治疗。

眼睛发炎通红疼可能由感染、过敏、疲劳、外伤、干眼症等引起。缓解方法包括眼部清洁、使用药物、注意休息、避免刺激、及时就医等。 1.感染：细菌、病毒或真菌感染可能导致眼睛发炎。需使用相应的抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、那他霉素滴眼液等。 2.过敏：接触过敏原后可能出现。可使用抗组胺药，如盐酸氮卓斯汀滴眼液。同时要避免接触过敏原。 3.疲劳：长时间用眼过度。应注意休息，定时远眺，可适当热敷缓解疲劳。 4.外伤：外力损伤眼部。轻微外伤可先冷敷，严重时应立即就医。 5.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液。 眼睛发炎通红疼应引起重视，采取适当措施缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。