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回答1
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余家快 医师
合肥市第四人民医院
三级甲等
精神科
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痛经时可通过饮食和药物来缓解，如食用温热食物、补充维生素、服用止痛药物等。包括红糖姜水、富含维生素 E 的食物、非甾体抗炎药、短效避孕药、中药调理等。 1.饮食调理：喝红糖姜水可温暖子宫，促进血液循环，缓解疼痛。多吃富含维生素 E 的食物，如坚果、菠菜等，能减轻子宫平滑肌收缩。 2.非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，能抑制前列腺素合成，减轻疼痛，但可能有胃肠道不适等副作用。 3.短效避孕药：通过抑制排卵和减少前列腺素生成来缓解痛经，如屈螺酮炔雌醇片等，但需在医生指导下使用。 4.中药调理：如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等，有活血化瘀、调经止痛的作用。 5.其他：补充钙剂和维生素 D 也有助于缓解痛经。 痛经患者应根据自身情况选择合适的方法。如痛经严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-29 10:12
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