早上起床后背疼的原因_即问即答

2013-12-02 14:33 点击扫描二维码更精彩

问题：

早上起床后背疼的原因

回答1
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李佛保主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

脊柱外科

早上起床后背疼痛，可能源于睡眠姿势不当、肌肉劳损、骨骼结构异常、颈椎或腰椎疾病以及炎症或感染。这些因素均可在清晨活动受限时加剧症状。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.睡眠姿势不当：长时间保持不良睡姿，尤其是侧睡时枕头过高或过低，可导致背部肌肉紧张，引发疼痛。
2.肌肉劳损：过度劳累或运动损伤未充分恢复，肌肉或韧带受损，早晨醒来时疼痛感尤为明显。
3.骨骼结构异常：脊柱侧弯、驼背等骨骼结构异常，影响身体平衡，增加背部负担，造成晨起疼痛。
4.颈椎或腰椎疾病：颈椎病、腰椎间盘突出等病症，在夜间休息状态下肌肉放松，椎间压力变化可能导致疼痛加重。
5.炎症或感染：背部皮肤感染、风湿性疾病等炎症反应，也可能在清晨活动时引起疼痛感。
面对晨起背痛，初步自我观察睡眠环境与姿势，适当调整；若持续存在或伴有其他症状，建议就医检查，以排除严重疾病可能。治疗上，根据病因采取相应措施，如改善睡眠习惯、物理治疗、药物缓解等。
2013-12-02 14:48

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