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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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小儿四个月，父亲有高度近视和散光，若存在遗传因素，应注意定期检查、用眼习惯、户外活动、营养补充和环境光线等。 1.定期检查：建议从 3 岁开始，每半年或一年进行一次视力检查，包括散瞳验光等，以便早发现早干预。 2.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，如看手机、电视等。看书时保持正确的姿势和距离。 3.户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，阳光有助于视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长。 4.营养补充：保证充足的维生素 A、C、E 和锌、钙等营养素，可通过饮食摄入，如胡萝卜、橙子、牛奶等。 5.环境光线：室内光线要充足、均匀，避免过强或过暗的光线刺激眼睛。 总之，遗传因素对小儿视力有一定影响，但通过上述多方面的注意和努力，可以在一定程度上降低近视和散光发生的风险。
2024-12-02 02:04
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就医问药
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