儿童感冒发烧恢复期推荐食品_即问即答

即问即答

儿童感冒发烧恢复期推荐食品

2013-12-02 15:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

儿童感冒发烧恢复期推荐食品

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈智锋主任医师

肇庆市第一人民医院

三级甲等

儿童呼吸中心

小孩感冒发烧后，饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主，以下是一些适宜的食物。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能提供能量。
2.汤类：像蔬菜汤、鸡汤，富含营养和水分。
3.水果：例如橙子、苹果，富含维生素，增强免疫力。
4.蔬菜：比如青菜、胡萝卜，补充维生素和膳食纤维。
5.豆制品：如豆腐，含有优质蛋白，利于身体恢复。
小孩感冒发烧期间，合理的饮食有助于身体恢复，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2013-12-02 15:30

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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