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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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长时间盯电脑后眼睛疼，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因造成的。需要注意用眼卫生、适当休息、使用人工泪液，严重时应及时就医。 1.用眼过度：长时间盯着电脑，眼睛得不到充分休息，会导致眼疲劳，引起疼痛。应定时休息，每用眼 40 分钟，眺望远方或闭目养神 5 - 10 分钟。 2.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，眼睛缺乏滋润。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。 3.结膜炎：细菌、病毒感染或过敏等可引发。表现为眼睛红肿、疼痛、分泌物增多。需根据病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，抗病毒滴眼液如阿昔洛韦滴眼液，或抗过敏滴眼液如色甘酸钠滴眼液。 4.角膜炎：多由外伤、感染等引起。常有眼痛、畏光、流泪等症状。治疗需使用抗生素、抗病毒或抗真菌药物，如妥布霉素滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。 5.青光眼：眼压升高导致。会出现眼胀、眼痛、视力下降等。治疗药物有毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等。 总之，长时间盯电脑后眼睛疼不可忽视，要注意保护眼睛。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院眼科就诊，明确病因，对症治疗。
2024-12-02 00:19
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
