眼白变红可能是由于以下几种原因：
眼白变红，医学上称为结膜充血，通常与眼部炎症、血管破裂或其他健康问题有关。建议观察症状并采取适当措施。
1.结膜炎：细菌、病毒或过敏原引起的结膜炎症，可能导致眼白变红，伴随痒、流泪等症状。
2.血管破裂：高血压、眼部受伤或用力揉眼后，结膜血管破裂，形成明显红斑。
3.干眼症：眼睛缺乏足够润滑，引起结膜血管反应性扩张，呈现红色。
4.眼疲劳：长时间看屏幕或阅读，眼睛过度劳累，也可能出现结膜充血。
5.其他疾病：如青光眼、糖尿病视网膜病变等严重眼疾在某些情况下也可能引起眼白变红。
如果眼白变红持续不退或伴有视力下降、疼痛等症状，应及时就医。在家可尝试冷敷缓解不适，但最重要的是尽快到眼科就诊，以确定确切原因并接受专业治疗。切勿自行用药，以免延误病情。保持良好的眼部卫生和定期休息也很关键。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。

这应该是球结膜下出血，一般一周左右可以消退，要是病情严重那就到医院做进一步检查。