饮食影响：食用豆腐是否会减少乳汁分泌？_即问即答

即问即答

饮食影响：食用豆腐是否会减少乳汁分泌？

2013-12-02 17:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

饮食影响：食用豆腐是否会减少乳汁分泌？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐桂星副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

产科

吃豆腐一般不会影响下奶，反而可能对下奶有一定帮助。影响下奶的因素较多，包括饮食、情绪、睡眠、乳腺健康和哺乳方式等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食方面，营养均衡的饮食有助于下奶，如摄入富含蛋白质的食物、新鲜蔬果等。
2.情绪因素，焦虑、紧张等不良情绪可能抑制乳汁分泌。
3.睡眠不足或质量差会影响激素分泌，进而影响下奶。
4.乳腺疾病，如乳腺堵塞、乳腺炎等会影响下奶。
5.不正确的哺乳方式，如哺乳次数少、未排空乳汁等也会影响下奶。
总之，吃豆腐通常不影响下奶，产妇应保持良好的饮食、情绪、睡眠，注意乳腺健康和正确哺乳，以促进乳汁分泌。
2013-12-02 17:36

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