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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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你好；运动时肌肉关节摩擦产生的酸、很正常、 运动时间较长或剧烈，供养不足，小腿肌肉内细胞便会进行厌氧呼吸，从而产生乳酸，导致酸痛，运动前做好热身运动，运动后做好缓释运动，多按摩按摩小腿如果你不想第二天疼的不敢下地的话最好头天做完运动洗个热水澡或者拿热水泡泡脚、然后用力揉酸痛的地方、把里面的酸都揉开了就好密切观察。
2013-12-02 18:19
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网友 匿名追问：2018-03-09 22:00
上完体育后，别的同学都是小腿痛，我为什么小腿一点也不痛，而大腿却痛的厉害？还有解决的方法是什么？
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网友 匿名追问：2018-03-09 22:01
我为什么大腿痛，而小腿不痛？
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晋波医生对该追问进行回答：2018-03-11 11:22
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晋波 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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现在的情况，可以拍片检查一下的，目前可以口服止疼药物的，也可以贴膏药，不可以过于劳累，不可以负重的。
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网友 匿名追问：2018-03-16 19:12
在肌肉酸痛时继续剧烈运动会怎样
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晋波医生对该追问进行回答：2018-03-18 10:30
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晋波 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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不可以继续剧烈运动，是会加重损伤，现在可以吃一点止疼药物的，不可以负重的。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
