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回答1
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段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区(中医)
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吃火锅后,可选择一些水果来缓解上火。如西瓜、山竹、梨、柚子、火龙果等。但需注意,若上火症状严重,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-02 18:26
1.西瓜:水分充足,有清热利尿、解暑生津的作用。
2.山竹:能清热解毒,消除体内燥热。
3.梨:润肺降火,富含水分和维生素。
4.柚子:具有理气化痰、润肺清肠等功效。
5.火龙果:可促进消化,有降火的效果。
适量食用上述水果有助于缓解吃火锅后的上火症状,但饮食均衡和良好的生活习惯同样重要。
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