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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈椿 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
心血管内科
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吃完饭能否马上吃酸奶，取决于多种因素，如肠胃状况、饮食量、酸奶种类、个人体质、就餐食物种类等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-02 18:39
1.肠胃状况：若肠胃功能良好，一般可以立即吃；若本身有肠胃疾病，可能不适合马上吃。
2.饮食量：吃得过饱时，立即吃酸奶可能增加肠胃负担。
3.酸奶种类：含糖量高或添加成分复杂的酸奶，饭后立即吃可能不易消化。
4.个人体质：有些人对酸奶中的成分敏感，饭后立即吃可能引起不适。
5.就餐食物种类：如果吃了油腻或辛辣食物，马上吃酸奶可能影响消化。
总之，是否能在饭后立即吃酸奶因人而异，需综合考虑自身情况。
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