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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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每天吃一把南瓜子具有补充营养、促进消化、改善前列腺健康、驱虫、抗氧化等作用。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2013-12-02 19:31
1.补充营养:富含蛋白质、维生素、矿物质等。
2.促进消化:其膳食纤维有助于肠道蠕动。
3.改善前列腺健康:对前列腺增生有一定预防作用。
4.驱虫:对绦虫、蛔虫等有驱除效果。
5.抗氧化:含有的抗氧化物质能对抗自由基。
适量食用南瓜子有益健康,但需注意不过量。
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