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回答1
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余波 住院医师
温州医科大学附属眼视光医院
三级甲等
眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
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灵芝可以用开水冲泡，但需注意一些事项，如灵芝的品质、冲泡的方法、饮用的频率、适用人群以及可能的不良反应等。 1.灵芝品质：优质的灵芝更适合冲泡，要确保其来源正规、无变质。 2.冲泡方法：用开水冲泡时，水温要足够高，冲泡时间要适宜，以充分释放有效成分。 3.饮用频率：不宜过于频繁，一般每周 2 - 3 次为宜。 4.适用人群：适合免疫力低下、身体虚弱者，但孕妇、儿童及过敏体质者需谨慎。 5.不良反应：部分人饮用后可能出现肠胃不适、口干等症状。 总之，灵芝用开水冲泡有一定益处，但要注意上述方面。若饮用后出现不适，应及时停止并就医。
2024-09-20 03:29
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