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红枣有何功效与作用？

2013-12-02 19:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺癌

问题：

红枣有何功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴朝晖副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

中医科

红枣具有补中益气、补充铁元素、美容养颜、安神助眠、增强免疫力等功效。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.补中益气：能缓解倦怠无力、中气下陷等症状。
2.补充铁元素：促进血红蛋白生成，改善贫血。
3.美容养颜：增加血细胞携氧量，使面色红润。
4.安神助眠：有助于改善睡眠质量。
5.增强免疫力：提高身体抵抗力，预防疾病。
合理食用红枣对身体有益，但也需注意适量。
2013-12-02 20:13

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