膝关节后面疼痛可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、韧带损伤、腘窝囊肿、关节炎、腰椎间盘突出等。 1. 肌肉拉伤：运动过度或不当姿势可能导致膝关节后方肌肉拉伤，引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷、热敷和物理治疗。 2. 韧带损伤：剧烈运动或外伤可能造成韧带损伤，引发疼痛。轻度损伤以休息和物理治疗为主，严重损伤可能需要手术修复。 3. 腘窝囊肿：膝关节后方的囊肿可压迫周围组织，导致疼痛。较小且无症状的囊肿可观察，较大或引起症状的囊肿常需手术切除。 4. 关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等可累及膝关节，导致后侧疼痛。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖）、物理治疗，严重时可能需要关节置换。 5. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起下肢包括膝关节后方的放射性疼痛。治疗方法有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、甘露醇）等，严重者需手术治疗。 膝关节后面疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。