-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨兵全 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
-
糖尿病患者可以吃坚果类食物，但需注意适量和种类选择。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养，但热量较高。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-02 20:41
1.热量控制：坚果热量较高，过量食用易导致血糖波动，应计算在每日总热量内。
2.选择种类：优先选择原味坚果，如杏仁、巴旦木、腰果等。
3.食用时间：可在两餐之间作为加餐，避免餐后立即食用。
4.血糖监测：食用后注意监测血糖，了解对自身血糖的影响。
5.个体差异：根据自身血糖控制情况和身体状况，调整食用量。
糖尿病患者并非完全不能吃坚果，合理选择和控制摄入量，有助于补充营养且不影响血糖控制。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪