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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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糖尿病患者可以吃大米饭，但要注意控制量，并结合血糖情况、饮食搭配、烹饪方式、运动情况和药物治疗等。 1. 血糖情况：定期监测血糖，根据血糖水平调整大米饭的摄入量。如果血糖控制不佳，应适当减少。 2. 饮食搭配：搭配蔬菜、蛋白质类食物，如青菜、瘦肉、鱼类等，有助于延缓血糖上升速度。 3. 烹饪方式：选择蒸煮等方式，避免煮粥，因为粥容易被消化吸收，导致血糖快速升高。 4. 运动情况：适量运动能增加血糖的消耗，有助于控制血糖，从而更好地把控大米饭的食用量。 5. 药物治疗：按时使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，保证血糖稳定，在此基础上合理食用大米饭。 总之，糖尿病患者在合理控制的前提下可以吃大米饭，同时要综合考虑多种因素，保持血糖的稳定。
2024-11-28 20:36
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