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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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老年人手抽筋可能由多种原因导致，如缺钙、局部神经血管受压、寒冷刺激、疲劳、某些疾病等。 1.缺钙：老年人钙流失增加，血钙水平降低，肌肉兴奋性增高，容易引发抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等来改善。 2.局部神经血管受压：长时间保持不良姿势或腕管综合征等，导致手部神经血管受压，血液循环不畅，引起抽筋。需要调整姿势，必要时进行物理治疗或手术治疗。 3.寒冷刺激：环境温度过低，手部血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖，可有效预防。 4.疲劳：过度使用手部肌肉，如长时间劳作，导致肌肉疲劳，引发抽筋。适当休息，按摩手部肌肉能缓解。 5.某些疾病：如动脉硬化、糖尿病周围神经病变、帕金森病等，也可能导致手抽筋。针对原发病进行治疗，如控制血糖、改善血管循环等。 老年人手抽筋的原因较为复杂，若频繁出现或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-11-29 00:18
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