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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕时通常是可以吃豌豆苗的，这主要基于豌豆苗的营养成分、对孕妇的益处、食用的安全性、潜在的过敏风险以及食用量的控制等。 1. 营养成分：豌豆苗富含维生素 C、维生素 E、膳食纤维等，有助于孕妇补充营养。 2. 益处：能促进肠道蠕动，预防便秘；维生素 C 还能增强免疫力。 3. 安全性：一般无毒性，正常食用不会对孕妇和胎儿造成不良影响。 4. 过敏风险：少数孕妇可能对豌豆苗过敏，若出现过敏症状如皮肤瘙痒、红肿等，应停止食用。 5. 食用量控制：虽有益处，但也不宜过量食用，以免引起胃肠不适。 总之，怀孕时可以吃豌豆苗，但要注意适量，并留意自身的身体反应。如果食用后有任何不适，应及时就医。
2024-11-28 21:36
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