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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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腰椎间盘突出患者能否做俯卧撑，取决于病情严重程度、身体状况、治疗阶段、锻炼目的以及医生建议等。 1. 病情严重程度：若突出较轻，症状不明显，可能可以适当做俯卧撑。但突出严重，神经受压明显，做俯卧撑可能加重病情。 2. 身体状况：患者自身的身体素质较好，核心肌群力量较强，在医生指导下或许能尝试。反之，身体较弱则不建议。 3. 治疗阶段：在急性发作期，应卧床休息，禁止做俯卧撑。病情稳定后，可根据恢复情况考虑。 4. 锻炼目的：如果是为了增强腰部力量，需谨慎进行，动作要标准。若只是随意尝试，可能带来不良影响。 5. 医生建议：医生会综合评估患者各方面情况，给出专业的意见，患者应严格遵循。 总之，腰椎间盘突出患者对于做俯卧撑不可盲目自行决定，要充分考虑自身情况，并听从医生的指导，以避免加重病情。
2024-11-28 17:15
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