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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇一般可以吃爬虾,但需注意适量、新鲜、卫生等。同时,要考虑自身的过敏史、孕期身体状况等。 1.营养成分:爬虾富含蛋白质、钙、磷等营养物质,对孕妇和胎儿的生长发育有益。 2.过敏情况:若孕妇本身对虾类过敏,则应避免食用,以防过敏反应影响自身及胎儿健康。 3.食品安全:确保爬虾新鲜、来源正规,烹饪熟透,以杀灭可能存在的寄生虫和细菌。 4.食用量:适量食用,避免过量导致消化不良等不适。 5.身体状况:若孕妇在孕期有高尿酸血症、胃肠道疾病等,应谨慎食用。 总之,孕妇在食用爬虾时要综合考虑自身情况,以保证孕期饮食的安全和营养均衡。
2024-09-20 06:33
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