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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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关美萍 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
内分泌科
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尿酸水平升高时，饮食管理尤为重要，尤其是对富含嘌呤的食物，如海鲜、红肉、酒精等，需谨慎对待。虾属于高嘌呤食物，摄入过多可能加重尿酸水平，引发痛风或加剧痛风症状。合理膳食、适量运动、保持健康体重，以及必要时的药物干预，是控制高尿酸的有效策略。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-03 09:50
1.饮食调整：限制高嘌呤食物，增加低脂肪乳制品和大量蔬菜的摄入，有助于降低尿酸水平。
2.适量运动：规律的身体活动有助于维持健康体重，减少痛风发作风险。
3.药物治疗：当饮食和生活方式调整不足以控制尿酸水平时，考虑使用别嘌醇、非布司他等药物降低尿酸。
4.充足水分：每日保证充足的水分摄入，有助于促进尿酸排泄。
5.定期监测：定期检测尿酸水平，及时调整治疗方案，预防并发症。
面对尿酸偏高的状况，建议避免食用虾等高嘌呤食物，通过综合管理措施，包括饮食调整、适量运动、药物治疗、充足水分和定期监测，以达到控制尿酸、预防痛风的目的。
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