-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴文育 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
皮肤科
-
缺乏维生素A、B2、B6、B7和D等会导致脱发。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-03 12:50
1.维生素A:有助于维持皮肤和头皮的健康,缺乏时易脱发。
2.维生素B2:参与细胞代谢,缺乏可影响头发正常生长。
3.维生素B6:对调节油脂分泌有作用,缺乏会引发脱发。
4.维生素B7:也叫生物素,缺乏会导致头发脆弱易脱落。
5.维生素D:能促进毛囊发育,缺乏时头发可能脱落增多。
保持均衡饮食,摄入富含这些维生素的食物,有助于预防脱发。若脱发严重,应及时就医。
-