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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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伸懒腰小腿抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、肌肉疲劳、血管问题、神经受压、电解质失衡等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等改善。 2.肌肉疲劳：长时间运动或站立，小腿肌肉过度劳累，代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。适当休息、按摩能缓解。 3.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发抽筋。治疗需针对原发病，如使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，可能导致小腿抽筋。需治疗原发疾病，必要时手术解除压迫。 5.电解质失衡：大量出汗、呕吐、腹泻等导致体内钾、钠等电解质流失，引起肌肉兴奋性异常。需补充相应电解质。 总之，伸懒腰小腿抽筋可能由多种原因导致。如果抽筋频繁发生或伴有其他不适，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-28 21:09
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
