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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇可以适量食用银耳桂圆枸杞红枣粥,但需注意食用量和自身身体状况。包括孕妇体质、孕周、血糖水平、消化功能、有无过敏等。 1. 孕妇体质:如果孕妇体质偏热,桂圆应少吃,以免加重燥热。 2. 孕周:孕早期胎儿尚不稳定,食用时要注意适量。 3. 血糖水平:若孕妇血糖高,要控制粥中红枣和桂圆的量,避免血糖波动。 4. 消化功能:若消化不好,过量食用可能引起腹胀等不适。 5. 有无过敏:对其中任何一种食材过敏的孕妇应避免食用。 总之,孕妇食用银耳桂圆枸杞红枣粥要综合考虑自身情况,适量食用。如果食用后有任何不适,应及时就医。
2024-09-20 01:33
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