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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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40 岁女人怀孕需要注意身体状况、孕期检查、生活习惯、心理调节、营养补充等。 1.身体状况：40 岁属于高龄孕妇，身体机能相对下降，可能存在高血压、糖尿病等慢性疾病。孕前要做好全面体检，孕期也要密切监测血压、血糖等指标。 2.孕期检查：增加产检的频率和项目，如无创 DNA 检查、羊水穿刺等，以便及时发现胎儿的异常。 3.生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。适度运动，如散步、孕妇瑜伽，但要避免剧烈运动。 4.心理调节：高龄怀孕可能面临较大压力，要学会自我调节，保持良好的心态。 5.营养补充：注重补充叶酸、铁、钙等营养素，饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。 总之，40 岁女人怀孕需要更加谨慎和细心，密切关注自身和胎儿的情况，如有异常及时就医。
2024-11-28 18:15
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