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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕期间不建议做收腹动作。因为这可能对孕妇自身及胎儿产生不良影响，如影响子宫血液循环、增加腹部压力、引发宫缩等。 1. 影响子宫血液循环：收腹动作可能会压迫腹部血管，导致子宫供血减少，不利于胎儿的营养和氧气供应。 2. 增加腹部压力：孕期腹部逐渐增大，收腹会使腹压升高，可能引起孕妇身体不适，如腰酸背痛。 3. 引发宫缩：过度收腹可能刺激子宫，导致宫缩，增加早产或流产的风险。 4. 影响胎儿发育：子宫环境的不稳定可能影响胎儿的正常生长和发育。 5. 加重身体负担：孕妇本身身体负担较重，收腹动作会进一步加重身体的疲劳感。 总之，为了孕妇自身和胎儿的健康，怀孕期间应避免做收腹动作，保持舒适、自然的姿势，如有任何不适，及时就医。
2024-09-19 18:02
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