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肖起涛 主治医师
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一般来说，人如果完全不喝水，大约 3 至 7 天就可能会死亡，但具体时间会受到环境温度、个人体质、基础疾病、运动量、精神状态等因素的影响。 1.环境温度：高温环境下，人体水分流失加快，不喝水能坚持的时间会缩短；低温环境相对能延长一些。 2.个人体质：体质较好、新陈代谢相对较慢的人，不喝水存活时间可能稍长；反之则短。 3.基础疾病：患有某些疾病，如糖尿病、肾脏疾病等，会影响水分代谢，缩短不喝水的耐受时间。 4.运动量：高强度运动大量出汗，不及时补充水分，会加速脱水，缩短生存时间。 5.精神状态：紧张、焦虑等不良精神状态会增加身体的能量消耗和水分需求。 总之，水对于维持生命至关重要，日常生活中应养成定时定量饮水的好习惯，以保持身体的正常运转。
2024-09-19 23:36
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