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长期喝枸杞泡的水有何益处

2013-12-03 19:07 点击扫描二维码更精彩

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长期喝枸杞泡的水有何益处

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王维明主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

中医科

枸杞泡水具有多种好处，能滋补肝肾、益精明目、增强免疫力等。但并非人人适合，部分人群饮用需谨慎。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.滋补肝肾：有助于改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等。
2.益精明目：对眼睛有益，可缓解眼疲劳、改善视力。
3.增强免疫：能激活免疫细胞，提高身体抵抗力。
4.调节血压：辅助降低高血压，保护心血管健康。
5.降血糖血脂：有助于控制血糖、血脂水平，预防相关疾病。
总之，枸杞泡水好处多，但要根据自身情况饮用。感冒发烧、身体有炎症、腹泻者不宜喝。
2013-12-03 19:22

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