睡眠不足会引起视力下降吗？_即问即答

即问即答

睡眠不足会引起视力下降吗？

2024-09-19 11:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

睡眠不足是否导致视力下降

回答1
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谷印亮医师

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理疗科

睡眠不足可能会导致视力下降，这主要与眼疲劳、眼压变化、眼部血液循环不良、激素分泌失衡以及影响眼部神经功能等有关。 1.眼疲劳：睡眠不足时，眼睛得不到充分休息，容易出现眼疲劳，长期如此会影响视力。 2.眼压变化：睡眠不足可能导致眼压不稳定，增加青光眼等疾病的发生风险，进而影响视力。 3.眼部血液循环不良：睡眠不足会使眼部血液循环不畅，营养物质和氧气供应不足，影响眼部正常功能。 4.激素分泌失衡：睡眠不足可能引起激素分泌紊乱，影响眼部组织的正常代谢和发育。 5.影响眼部神经功能：长期睡眠不足会对眼部神经功能产生不良影响，导致视力下降。总之，保持充足的睡眠对于维护良好的视力非常重要。如果已经出现视力下降的情况，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼。
2024-09-19 15:21

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