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回答1
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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影响乳汁分泌的食物因素众多,包括饮食种类、营养均衡、个人体质等。产奶食物通常富含蛋白质、水分等,而某些食物可能抑制产奶。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-08-21 15:48
1.产奶食物:猪蹄汤富含胶原蛋白和蛋白质,有助于产奶;鲫鱼汤营养丰富,能促进乳汁分泌;木瓜含有木瓜酶,对产奶有一定帮助。
2.不产奶食物:韭菜、麦芽可能抑制乳汁分泌;花椒、八角等刺激性调料也可能影响产奶。
3.饮食均衡:产妇应保证摄入各类营养,如蔬菜、水果、谷物等。
4.水分摄入:充足的水分,如白开水、汤类,利于产奶。
5.个人体质:不同产妇对食物的反应各异,需留意自身情况。
产妇饮食需综合考虑,保持良好心态和充足休息也很重要。
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回答2
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张风忠 护师
家庭医生在线合作医院
其他
手术室
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你好,根据你的叙述,吃什么产奶多、建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在注意采取中药进行调理下奶都有一定帮助的
2013-12-03 20:24
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