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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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老年人的正常血压范围会受到多种因素影响,包括年龄、身体状况、基础疾病、生活方式和遗传因素等。 1.年龄:随着年龄增长,血管弹性下降,血压可能会有所升高。一般来说,65 岁以上老年人,收缩压在 150mmHg 以下,舒张压在 90mmHg 以下,可视为相对正常。 2.身体状况:如果老年人身体健康,没有其他慢性疾病,血压接近标准值 120/80mmHg 会更好。 3.基础疾病:若患有糖尿病、肾病等,血压控制目标会更严格,收缩压通常应控制在 130mmHg 以下,舒张压在 80mmHg 以下。 4.生活方式:低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态和充足睡眠的老年人,血压相对更易控制在理想范围。 5.遗传因素:有高血压家族史的老年人,发生高血压的风险相对较高,需更关注血压变化。 老年人要定期测量血压,了解自己的血压状况。一旦发现血压异常,应及时就医,在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时,保持健康的生活方式对于维持正常血压至关重要。
2024-11-29 08:15
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