血压是否正常对于身体健康至关重要。影响血压的因素包括生活方式、遗传、年龄、体重、精神状态等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.生活方式：长期高盐高脂饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯易导致血压升高。
2.遗传：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。
3.年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压容易出现波动。
4.体重：肥胖或超重会加大心脏负担，使血压升高。
5.精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，会引起交感神经兴奋，导致血压上升。
对于血压 135/95 毫米汞柱的情况，已处于正常高值范围。建议先改善生活方式，低盐低脂饮食，适量运动，保持良好心态，保证充足睡眠。若多次测量血压仍高于正常，应及时就医，完善相关检查，如血常规、尿常规、肾功能、血糖、血脂、心电图等，医生会根据具体情况选择合适的治疗方案，可能包括使用硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等降压药物。同时要注意遵医嘱用药，定期监测血压。

您好，这个情况考虑这个数据舒张压是偏高的，你需要注意观测血压，如果经常偏高也是需要吃药来控制这舒张压的