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如何制作冰糖梨水以增强润肺止咳效果?

如何制作冰糖梨水以增强润肺止咳效果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁俊雄 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    冰糖梨水是一种经典的润肺饮品,以下是一份加强版的做法,以提升其止咳效果:
    制作冰糖梨水的关键在于选材和烹饪方法。选择熟透的梨和优质冰糖,配合其他具有润肺功效的食材,可以增加其止咳润肺的效果。
    1.材料选择:选用雪梨,因其口感细腻,润肺效果更佳。冰糖则有助于滋润喉咙,减少咳嗽。
    2.添加配料:加入枸杞和百合,两者都有益于肺部健康,枸杞滋阴,百合清热润肺。
    3.烹饪方法:将梨去皮去核切块,与冰糖、枸杞、百合一起放入锅中,加入适量清水,用中小火慢炖,保持水开而不沸腾,以保留食材营养。
    4.时间掌控:慢炖约40分钟,直至梨肉软烂,糖分充分溶解。这样梨的营养成分能更好地融入水中。
    5.温度调整:待稍微冷却后饮用,避免烫伤口腔。温热的冰糖梨水更能舒缓喉咙,减轻咳嗽。
    制作冰糖梨水时,注意选材和烹饪细节,结合适当的辅助食材,可以有效增强其润肺止咳的作用。但请注意,如果咳嗽持续不减,应及时就医,以免延误病情。饮用时请根据个人体质调整糖分,适量饮用。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。

    2013-12-03 22:18
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骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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