-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
-
通过食物预防蛀牙，可从控制糖分摄入、增加富含纤维食物、多吃富含钙食物、食用能促进唾液分泌食物、摄取含氟食物等方面入手。 1.控制糖分摄入：减少糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食物，避免糖分在口腔中滋生细菌。 2.增加富含纤维食物：如蔬菜、水果、全谷物等，有助于清洁牙齿表面。 3.多吃富含钙食物：像牛奶、豆制品、虾皮等，能增强牙齿的坚固性。 4.食用能促进唾液分泌食物：如无糖口香糖、柠檬等，唾液可冲洗口腔，减少细菌滋生。 5.摄取含氟食物：如鱼类、茶叶等，氟能增强牙齿抗龋能力。 总之，合理选择食物对于预防蛀牙至关重要，但同时也要注意口腔卫生，如正确刷牙、使用牙线等。
2024-11-29 09:04
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
怎样有效治疗口腔溃疡？
智齿长出挤歪其他牙齿该如何处理？
口腔总有异味饮食上如何调整？
什么是鹅口疮及如何有效治疗？
口腔上颚有一小块感觉粗糙是什么原因？
口腔温度达到 372 摄氏度正常吗？
9 岁小女孩嘴巴常有怪气味是何因
服用特罗凯后胃部不适、口腔溃疡如何处理？
口腔内侧鳞形细胞癌高分化如何治疗？
舌头暗紫的原因有哪些？
口腔溃疡通常由哪些火导致？
舌头上长泡的原因有哪些？
腮帮子被咬后有点变形该如何处理？
舌头辣的原因有哪些及如何用药解决
16 岁牙有点呲是否正常
嘴巴附近皮肤一块黑一块白的原因是什么？
什么是四环素牙及其特征有哪些？
冠周炎严重化应怎样有效治疗？
如何让口腔溃疡更快痊愈？
为何牙周基础治疗通常要分次进行？