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回答1
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顾卫琼 主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者可以吃青苹果，但要注意控制量。同时，还需了解青苹果的营养成分、对血糖的影响、食用时间及个人血糖控制情况等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-04 07:25
1.营养成分：青苹果富含维生素、矿物质和膳食纤维。
2.血糖影响：其含糖量相对较低，但仍会影响血糖，要计入每日总热量。
3.食用时间：建议在两餐之间吃，避免餐后立即食用。
4.个人情况：根据自身血糖控制水平，决定食用量。
5.搭配建议：可与其他低升糖指数食物搭配，如黄瓜、番茄。
糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，适量食用青苹果是可以的，但要密切监测血糖。
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