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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕期间是否能服用天然维生素 C 需综合多方面因素考虑，如孕妇的身体状况、饮食摄入、维生素 C 的来源及含量、潜在的过敏风险等。 1. 身体状况：若孕妇本身身体健康，饮食均衡，可能无需额外补充。但如果存在免疫力低下、易患疾病等情况，医生可能会建议适量补充。 2. 饮食摄入：日常饮食中新鲜水果和蔬菜富含维生素 C，如橙子、草莓、西兰花等。若饮食能满足需求，额外补充并非必需。 3. 维生素 C 来源及含量：天然维生素 C 产品的来源和含量参差不齐。应选择正规、可靠的产品，并遵循医生建议。 4. 潜在过敏风险：部分孕妇可能对某些维生素 C 产品中的成分过敏，需谨慎选择。 5. 个体差异：不同孕妇对维生素 C 的吸收和代谢能力有所不同，补充效果也会不同。 总之，怀孕期间是否服用天然维生素 C 不能一概而论，建议孕妇在医生的指导下，结合自身实际情况做出决定，以保障自身和胎儿的健康。
2024-09-20 00:50
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