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廖泽涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
风湿免疫科
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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响脊柱、骶髂关节等部位。患者能否跑步需视病情而定,病情稳定时可适当运动,病情严重时则需谨慎。建议定期复查,遵循医生建议。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-04 11:36
1.疾病特点:炎症会导致脊柱关节融合、僵直,引起疼痛和活动受限。
2.病情评估:若症状较轻,关节活动度较好,可尝试慢跑。若病情严重,关节疼痛明显,应避免跑步。
3.运动好处:适当跑步能增强肌肉力量,改善关节灵活性,提高心肺功能。
4.注意事项:跑步前要充分热身,选择合适的鞋子,控制运动强度和时间。
5.治疗方法:包括药物治疗,如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、生物制剂等,以及物理治疗。
6.康复训练:除跑步外,还可进行游泳、瑜伽等锻炼。
总之,强直性脊柱炎患者是否适合跑步应综合考虑病情。运动时要以自身感受为主,如有不适及时停止并就医。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化,髋关节常常受累,其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病,可造成人体畸形及残疾。本病多见于15~40岁青壮年,发病高峰年龄为20岁左右,45岁以上发病少见。男性比女性多见,男女比约为5:1。本病一般类风湿因子呈阴性,故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»