-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
-
每天只吃苹果和水这种极端的饮食方式，一个月能瘦的斤数因人而异，取决于基础体重、代谢水平、身体活动量、年龄以及个人体质等。 1. 基础体重：原本体重基数较大的人，可能减重较多，但也可能因身体自我保护机制而影响减重效果。 2. 代谢水平：代谢快的个体，热量消耗多，减重相对明显；代谢慢则减重效果可能不佳。 3. 身体活动量：若在这种饮食下仍有一定活动量，会增加热量消耗，利于减重。 4. 年龄：年轻人的新陈代谢通常较活跃，减重效果可能好于年长者。 5. 个人体质：不同人的身体对营养缺失的反应不同，有些人可能因营养不均衡导致水肿，反而影响减重。 总之，这种极端的饮食方式极不健康，可能导致营养不良、免疫力下降等问题。建议通过均衡饮食和适量运动来控制体重。
2024-09-20 01:13
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
请问身体炎症要吃些什么药好呢
白球比值 207 是否正常？
身上莫名长包包该如何处理
生病停药饮食健康身体仍未恢复该咋办
脸上出现小颗粒是什么原因造成的？
核酸和核糖核酸是同一种药吗？
哪里能买到复方丹鹿通痹胶囊？
如何减少脏器表面的脂肪？
石斛枸杞黄芪能否一同泡茶饮用
甲基丙二酸血症一定是父母遗传导致的吗？
硼酸溶液的正确使用方法是怎样的
冰黄肤乐软膏的正确使用方式是怎样的？
侧背部左侧比右侧高应如何处理
藏红花和枸杞能否混着泡茶饮用？
手爆皮应如何有效治疗？
劲椎病产生的原因有哪些？
身上无故出现肉块是怎么回事？
看远处发光物体变形是怎么回事？
磁共振显示 C6 有异常是什么原因？
无体力劳动却易饿该如何处理？