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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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饮用“养元六个核桃”是否会发胖，取决于多个因素，包括摄入量、个人体质、饮食搭配、运动量以及饮料成分等。 1.摄入量：如果长期大量饮用，摄入的热量超过身体消耗，就可能导致发胖。 2.个人体质：不同人的基础代谢率不同，代谢慢的人更容易因热量积累而发胖。 3.饮食搭配：若日常饮食本身热量较高，再加上饮用此饮料，发胖风险增加。 4.运动量：缺乏运动，热量无法有效消耗，即使少量饮用也可能发胖。 5.饮料成分：“养元六个核桃”含有一定糖分和脂肪，会提供额外热量。 综上所述，饮用“养元六个核桃”不一定会发胖，但要注意控制摄入量，合理搭配饮食，增加运动量，综合管理热量摄入与消耗，以维持健康体重。
2024-12-02 02:48
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