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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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去肝火可以煲多种汤，如绿豆汤、雪梨银耳汤、枸杞叶猪肝汤、苦瓜排骨汤、冬瓜薏米汤等。 1.绿豆汤：绿豆有清热解毒、消暑利水的作用。能帮助清除体内热毒，减轻肝火症状。 2.雪梨银耳汤：雪梨润肺清热，银耳滋阴润燥。二者搭配可润肺养肝，缓解因肝火引起的燥热。 3.枸杞叶猪肝汤：枸杞叶清肝明目，猪肝补肝养血。此汤对肝火旺导致的眼睛干涩、头晕等有改善作用。 4.苦瓜排骨汤：苦瓜能清热泻火，排骨可补充营养。一起煲汤能清热解毒，去肝火。 5.冬瓜薏米汤：冬瓜利水消肿，薏米健脾祛湿。有助于排出体内湿气，减轻肝脏负担，从而达到去肝火的效果。 肝火旺盛者除了通过喝汤调理，还应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少辛辣油腻食物的摄入等。如果症状严重，应及时就医。
2024-11-28 22:15
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
