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赵国华 医师
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儿童肠胃不好可以喝小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。这些粥营养丰富，易于消化，对肠胃有益。 1.小米粥：小米富含维生素和矿物质，能健脾和胃，促进消化。 2.南瓜粥：南瓜含有果胶，能保护胃肠道黏膜，减少粗糙食物对胃的刺激。 3.山药粥：山药有健脾益胃的作用，能增强脾胃功能。 4.蔬菜粥：蔬菜富含维生素和膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消化。 5.瘦肉粥：瘦肉富含蛋白质，能提供营养，增强孩子的体质。 总之，对于肠胃不好的儿童，饮食调理很重要。家长可以根据孩子的口味和喜好，选择合适的粥品，帮助孩子改善肠胃功能。但如果孩子肠胃问题较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-02 03:50
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