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哪些食物能减轻电脑使用带来的危害?

电脑病

哪些食物能减轻电脑使用带来的危害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李百花 副主任医师

    北京大学第三医院

    三级甲等

    营养科

    以下食物有助于减轻电脑使用的危害:绿茶、橘子、菊花茶、胡萝卜、西红柿等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.绿茶:含维生素A原,能转化为维生素A,消除危害并保护视力。
    2.橘子:富含维生素,可一定程度减轻电脑使用的不良影响。
    3.菊花茶:能抵抗辐射,调节身体功能。
    4.胡萝卜:含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,保护眼睛。
    5.西红柿:富含抗氧化物质,有助于减轻辐射损伤。
    合理饮食,多吃这些食物,对减轻电脑使用的危害有帮助。

    2013-12-04 21:00
就医问药

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