-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
以下食物有助于减轻电脑使用的危害:绿茶、橘子、菊花茶、胡萝卜、西红柿等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-04 21:00
1.绿茶:含维生素A原,能转化为维生素A,消除危害并保护视力。
2.橘子:富含维生素,可一定程度减轻电脑使用的不良影响。
3.菊花茶:能抵抗辐射,调节身体功能。
4.胡萝卜:含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,保护眼睛。
5.西红柿:富含抗氧化物质,有助于减轻辐射损伤。
合理饮食,多吃这些食物,对减轻电脑使用的危害有帮助。
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题
什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»