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刷牙时经常刷舌苔对健康有无益处?

刷牙时 经常刷舌苔好不好

  • 回答1

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    薛祖洋 主治医师

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    内科

    刷牙时经常刷舌苔对健康有一定影响,包括清洁作用、可能损伤味蕾、影响味觉、破坏口腔正常菌群平衡、引发不适等。 1. 清洁作用:刷舌苔能去除部分食物残渣和细菌,有助于保持口腔清洁。 2. 损伤味蕾:过度刷舌苔可能会损伤味蕾,影响味觉的敏感度。 3. 影响味觉:长期频繁刷舌苔可能导致味觉功能下降,影响对食物味道的感知。 4. 破坏菌群平衡:舌苔上有正常菌群,经常刷舌苔易破坏菌群平衡,引发口腔问题。 5. 引发不适:用力不当或频繁刷舌苔可能导致舌头疼痛、出血等不适症状。 综上所述,刷牙时偶尔轻柔地刷舌苔有一定好处,但经常过度刷舌苔可能带来不良影响。建议适度,并注意方法。

    2024-09-19 16:49
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骆伟雄 / 副主任医师

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