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回答1
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渠敏
山西省眼科医院
三级甲等
准分子激光科
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20 岁出现心烦、不愿出门和不与朋友来往的情况,可能是心理压力、社交恐惧、抑郁情绪、环境因素、个人性格等所致。 1.心理压力:生活中的学业、工作等压力过大,可能导致情绪不佳。比如面临考试失利、就业困难等。 2.社交恐惧:对社交场合感到过度紧张和害怕,担心被评价或拒绝。 3.抑郁情绪:长期情绪低落、对事物失去兴趣,可能伴有睡眠和食欲改变。 4.环境因素:不良的生活环境,如嘈杂、混乱,或者家庭关系不和谐等。 5.个人性格:内向、敏感的性格,在面对外界刺激时更易产生这种情况。 如果这种情况持续时间较长且严重影响生活,建议及时寻求专业帮助,可到正规医院的精神心理科就诊。
2024-09-23 09:03
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