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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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当归可以和黄芪或北芪一起煲汤。当归能补血活血，黄芪和北芪可补气固表，三者搭配有益气养血的作用。但需注意适量和适用人群，如孕妇、感冒发热者等应慎用。 1.功效作用：当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。黄芪能补气升阳、固表止汗、利水消肿。北芪即黄芪的一种，功效相似。 2.适用人群：气血不足、身体虚弱者适合食用。但孕妇、感冒发热者、体内有实热者不适合。 3.用量控制：适量使用可发挥较好效果，过量可能引起不适。 4.搭配食材：可与鸡肉、排骨等一同煲汤，增加营养和口感。 5.注意事项：食用期间应避免食用生冷、油腻食物。 总之，当归与黄芪或北芪一起煲汤有一定的滋补作用，但食用前应了解自身身体状况，并注意合理搭配和适量食用。
2024-09-20 02:34
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