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回答1
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湛洁谊 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小孩偏瘦可能与饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、运动量过大、遗传因素有关。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-05 09:22
1.饮食均衡:保证孩子摄入足够的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼肉;多吃蔬菜水果,提供丰富的维生素和矿物质。
2.改善消化:适当食用山楂、山药等有助于消化的食物。
3.疾病排查:若因疾病导致消瘦,如寄生虫病,需就医治疗。
4.控制运动:避免过量运动消耗过多能量。
5.遗传调整:若受遗传影响,可增加营养密度高的食物,如坚果。
家长要关注孩子的饮食和身体状况,必要时寻求医生帮助,以改善孩子消瘦的情况。
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