-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴玮 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
长痘痘时饮食需注意，包括食物种类、生活习惯等。豆腐皮可适量吃，同时要注意作息规律等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-05 09:40
1.食物选择：豆腐皮含蛋白质，油脂少，可适量吃。但要少吃高糖、高脂肪、辛辣食物。
2.作息规律：避免熬夜，保证充足睡眠，利于皮肤修复。
3.皮肤清洁：用温和洁面产品，不过度清洁，以免刺激皮肤。
4.情绪调节：保持心情舒畅，减少压力，避免内分泌失调加重痘痘。
5.运动锻炼：适当运动促进新陈代谢，有助于改善皮肤状态。
总之，长痘痘期间要综合注意饮食、作息等多方面，促进痘痘恢复。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是痤疮? 痤疮是一种常见的皮肤炎症性疾病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为其特征。常伴皮脂溢出。多发生于青春期男女。正值青春期发育的群体，是患痤疮的高发年龄段，特别是油性肤质的人的男性。一般症状较为轻微，但是处理不当常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
推荐医生
更多»
推荐用药
更多»
-
-
葡萄糖酸锌颗粒
疗效：用于治疗缺锌引起的营养不良、...
-
-
葡萄糖酸钙锌口服溶液
疗效：用于治疗因缺钙、锌引起的疾病...
