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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
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骨科
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身高 1.6 米，体重 130 斤属于超重。体重是否超重需综合考虑多种因素，如身体脂肪分布、肌肉含量、年龄、性别等。 1. 身体脂肪分布：脂肪过多集中在腹部等部位，增加心血管疾病风险。 2. 肌肉含量：肌肉比重高可能体重较大但不一定超重。 3. 年龄：不同年龄段的标准体重有所差异。 4. 性别：男女的生理结构和代谢不同，标准体重范围有别。 5. 基础代谢率：代谢率低易导致能量堆积，体重增加。 综合来看，仅根据身高和体重判断是否超重不够全面，还需考虑上述多种因素。可通过合理饮食和适量运动来控制体重，保持健康。如有疑虑，建议咨询医生。
2024-09-20 03:13
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