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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕九个月胃酸烧心,可通过调整饮食、改变体位、适当运动、合理用药及保持心情舒畅等方式缓解。 1.调整饮食:减少辛辣、油腻、酸性食物的摄入,避免暴饮暴食,少食多餐。 2.改变体位:睡觉时垫高上半身,有助于防止胃酸反流。 3.适当运动:如散步,能促进胃肠蠕动,缓解不适。 4.合理用药:在医生指导下,可使用氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等中和胃酸的药物。 5.保持心情舒畅:避免紧张、焦虑,不良情绪可能加重症状。 孕妇出现胃酸烧心症状时不必过于紧张,通过上述方法多可有效缓解。但如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-09-19 22:38
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